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Atelier yoga sérénité

Descriptif de l'établissement

Des ateliers de saisons thématiques pour approfondir notre relation au yoga et ressentir plus intensément dans notre corps ses bienfaits.

Un atelier durant lequel vous n’aurez rien d’autre à faire qu’à vous laisser guider pour une méditation thématique, méditation sonore, Yoga Nidra, relaxation sonore …Chaque atelier sera unique, un voyage au cœur de soi rythmé par ma voix et les vibrations de mes instruments.

Techniques de respiration - Méditations guidées - Relaxations sonores - sans pratique posturale.

N'oubliez pas une tenue confortable et votre tapis de Yoga.
Réservation indispensable.
Ouvert à tout.e.s sans pré-requis.


Tarifs et modes de paiement

  • Tarif de base : par personne 30,00 €