Le renouveau du Bassin minier s’écrit par la culture avec les exemples majeurs du Louvre-Lens et du 9-9bis mais on cultive aussi le bien-être sur ces anciens sites miniers reconvertis et sur les terrils. Sophrologie, yoga, méditation, pratique artistique…
Ce sont des lieux emblématiques du Bassin minier, des lieux qui ont retrouvé une nouvelle vie après leur passé industriel. Tous les étés, les anciens sites d’extraction que sont le Louvre-Lens et le 9-9bis de Oignies, et les terrils de Loos en Gohelle et de Pinchonvalles, sont le théâtre d’activités de bien-être.
Nos propositions Bien-être pour la saison
Sophro-terril : sophrologie en pied de terril
Harmonie entre le corps et l’esprit au travers d’exercices de respiration, Yann vous invite à une initiation à la sophrologie Caycédienne, en se promenant au pied des terrils. Au programme : exercices respiratoires, éveil des sens, nature, calme et volupté. Un rendez-vous où le bien-être et la plénitude prennent tout leur sens.
Pour cette séance de sophrologie sur les terrils, Yann ne propose pas de monter au sommet. Il préfère s’installer au pied des terrils, dans un endroit calme et tranquille. A l’abri du passage des autres visiteurs, un lieu accessible même aux personnes qui ont du mal à marcher, pour ouvrir la séance à tous. Un moment à envisager comme une pause, plus que comme une balade.
Le dimanche25 août à 10h – durée 2h
RDV au Café-terrils de la Base 11/19 – entrée par la rue de Bourgogne à Loos-en-Gohelle (au pied de la tour en béton blanche)
Tarif : 12€
Rando nocturne sur les plus hauts terrils d’Europe
Hélène du CPIE Chaine des Terrils vous emmène dans une balade à la découverte de l’Histoire, de la faune, et de la flore de nos terrils à la tombée de la nuit.
Tout a été prévu pour que votre arrivée au niveau du plateau coïncide avec le coucher du soleil. On vous propose de faire une pause pour contempler ce spectacle. Et pour parfaire ce moment, on vous installe une terrasse pour déguster une bière artisanale avant de reprendre votre ascension.
Les vendredis 13 septembre à 18h45 et 27 septembre à 18h15 (les autres dates sont complètes) – durée 2h30
RDV au Café-terrils de la Base 11/19 – entrée par la rue de Bourgogne à Loos-en-Gohelle (au pied de la tour en béton blanche)
Tarif : 12€ / 8€ (- 18 ans) / gratuit (- 6 ans)
Yoga terril
Laëtitia de Lens yoga vous propose une véritable séance de yoga. Vous devriez atteindre une plénitude et une zénitude au top durant tout l’été. En plus on fait ça dans un joli coin de nature du terril de Pinchonvalles sous le regard amusé des écureuils.
Les samedis 13 juillet et 14 septembre à 10h – durée : 2h
RDV sur le parking du terril de Pinchonvalles – route d’Avion à Liévin
Tarif : 12€
Conseils
Nous vous conseillons de prévoir une tenue adaptée et confortable. Ainsi qu’une gourde ou une bouteille d’eau pour vous hydrater.
- Pour le yoga, prévoyez des chaussures qui s’enfilent et s’ôtent rapidement, pour un meilleur ressenti on vous conseille de pratiquer pieds nus
Dans le parc du Louvre-Lens
Aux beaux jours, le Louvre-Lens propose de nombreux rendez-vous bien-être avec des intervenants de sports doux : laissez-vous tenter par une séance de pilates, de gym douce, de yoga ou de qi gong dans le parc du musée. Vous pourrez prendre place dans des espaces isolés, comme le bois pionnier ou la plaine, à l’abri des regards des visiteurs.
Certains rendez-vous sont réservés aux famille, idéal pour partager un moment de détente avec les plus petits.
Au 9-9 bis
Cette année, le 9-9bis organise des dimanches détente : un dimanche par mois, une activité sportive ou artistique, un moment pour soi. Chacun de ces rendez-vous est accompagné par un temps de médiation, qui permet de comprendre l’histoire du site sur lequel vous vous trouvez.
Dimanche 23 juin à 10h « Jogging guidé »
Dimanche 21 juillet à 10h « Initiation au cyanotype »
Dimanche 18 août à 10h « Yoga expo »
Dans l’ancienne salle des douches du 9-9 bis.
